Jornal Correio da Paraíba - Pensando em Sexo - 12 de janeiro de 2020
Pensando em Sexo - Paraíba: Domingo, 12 de janeiro de 2020 / M1
Quer fazer um "sexo incrível" com seu parceiro? Comece a ter este hábito
Estudo indica segredo pouco provável para ter mais qualidade na sua vida sexual
Existem 1001 dicas que podem ajudar a melhorar a sua vida sexual. Porém, uma pesquisa indica que as pessoas que mais aproveitam o sexo seguem um hábito que não tem nada a ver com posições ou brinquedos eróticos. Na verdade, essa prática está mais ligada ao modo de agir em outras áreas da vida.
O estudo foi realizado pela empresa de brinquedos eróticos CalExotics e descobriu que as pessoas que classificam o sexo como "incrível" são mais proativas, considerando que 93% delas têm objetivos e planos regulares para si mesmos. Além de planos pessoais, 84% também afirmou estabelecer metas com os respectivos parceiros.
Por outro lado, apenas 52% de quem descreveu o sexo como "monótono ou inexistente" estabeleceu objetivos concretos para suas vidas e 42% tem metas de casal.
Outra questão observada é que as pessoas satisfeitas com o sexo são as que costumam fazer terapia de casal .
Mas, afinal, quais são essas metas?
Nas tais metas, esses casais afirmaram incluir desde planos para o relacionamento no geral e, claro, a vida sexual, até outras áreas da vida, como finanças, carreira, saúde e bem-estar.
Entre os entrevistados, 44% disse que os objetivos estão ligados ao sexo, como ter relações com mais frequência e tentar novas posições ou fetiches, enquanto as metas de 49% são sobre a relação com o parceiro, como ser mais aberto, mais verdadeiro e mais fiel.
Quando o assunto é dinheiro, 79% deles têm planos de se estabilizar juntos e, por isso, estão organizando gastos e orçamento. Os planos de 62% dos casais incluem praticar mais atividades físicas ou perder peso. Apenas 6% dos entrevistados afirmaram que não discutem as metas pessoais com os parceiros.
À Cosmopolitan UK , a psicoterapeuta de relacionamentos Kate Moyle explica como é possível fazer uma relação entre o sexo e as metas: "Pessoas que estabelecem objetivos tendem a ser focadas naquilo que elas querem, o que também acontece com a vida sexual. Assim, se essa pessoa tiver uma meta, como chegar ao orgasmo, por exemplo, vai focar nisso durante a relação", finaliza.
M2
Como enlouquecer um homem (ou uma mulher) na cama
Guia bem-humorado traz dicas criativas para apimentar a relação e o sexo
Arrasar na cama. Ser inesquecível. Deixar o outro enlouquecido de prazer. Quem não quer? Pensando nos anseios de homens e mulheres, o Delas preparou um guia bem-humorado para turbinar o desempenho de moças e rapazes.
M3
5 coisas que você não deve fazer ao experimentar a posição 69
O dia do sexo, que aconteceu nesta sexta-feira (6/9), é inspirado na posição 69, então por que não testá-la com o seu parceiro? Veja as dicas para não errar
O 69 é a posição sexual preferida para a maioria dos leitores do Delas . A "logística" dela é bem simples: a mulher e o parceiro ficam em posições invertidas, seguindo o desenho dos números, e praticam sexo oral um no outro. Mas apesar de ser fácil visualizar isso, na prática os casais ainda se "embananam" na hora de tentar.
O 69 é uma posição bastante popular, mas alguns casais ainda cometem erros na hora de experimentá-la
Pensando que o dia do sexo foi comemorado na última sexta-feira (6/9) — data, inclusive, inspirada pela posição 69 — o Delas conversou com Vanessa Inhesta, sexóloga da INTT, para dar as melhores dicas do que não fazer ao experimentar a pose.
1. Não utilizar os dentes
No fim das contas, a posição invertida é só uma forma de inovar no sexo oral . Assim, forçar os dentes ou morder pode ser desconfortável. "Como se trata de regiões sensíveis, verifique as reações do parceiro durante o ato para não exagerar ou causar uma ferida", diz a profissional.
2. Higiene é fundamental
Na hora do tesão, é comum que as pessoas se entreguem e esquecem se a região intima está com o "banho em dia". Prestar atenção nessa questão pode evitar situações bem constrangedoras e, se preferir, vá ao banheiro antes da transa para verificar se está tudo bem "lá".
3. O meu prazer também é o seu
Nada de egoísmo na hora de testar o 69, afinal, vocês estão tendo essa experiência juntos, né? Então escolha uma posição em que você e seu parceiro ou a parceira estejam confortáveis para praticar e receber. Uma ideia é se posicionar "de lado" em vez de um por cima do outro:
Uma ideia é ficar de lado na hora do 69 para que você e o parceiro estejam mais confortáveis na posição
4. Nada de "queimar a largada"
Segundo a sexóloga, essa é uma posição que funciona melhor quando é praticado após alguns estímulos. Por isso, não vá direto ao ponto! Invista em toques, carícias e até invista em algum brinquedo erótico para que ambos fiquem na mesma sintonia.
5. Não use apenas a boca
Sim, o 69 é uma posição para praticar sexo oral, mas aproveitar para usar as mãos e os dedos na hora do pode deixar as coisas ainda mais divertidas. Além de usar os lábios e a língua para "passear" pelo pênis ou vagina, lembre-se das mãos para estimulá-los ou para acariciar partes do corpo que estão ao alcance, como bumbum e coxas.
M4
Cinco atitudes das mulheres boas de cama
Homens entregam os requisitos para uma noite de sexo inesquecível. A ex-garota de programa Vanessa de Oliveira dá dicas quentes!
Uma noite inesquecível de sexo não depende de regras ou planejamento. Mas as dúvidas sobre como agradar o parceiro, seduzir ou inovar na cama ainda são frequentes entre mulheres que buscam melhorar a performance sexual. O fato é que pequenas atitudes valorizam a intimidade e fazem a transa pegar fogo. O Delas realizou uma pesquisa com 20 homens, com idades entre 22 e 44 anos, para saber quais são as cinco principais atitudes da mulher “boa de cama”. Especialista no assunto, a escritora e ex-garota de programa Vanessa de Oliveira dá dicas espertas.
A ex-garota de programa Vanessa de Oliveira conta os segredos da mulher boa de cama
Divulgação
A ex-garota de programa Vanessa de Oliveira conta os segredos da mulher boa de cama
1. PROPOR LOUCURAS
“É muito difícil manter o interesse por algo repetitivo, não dá para o sexo virar rotina”, diz o administrador João, 36 anos, de São Paulo. Para sair da mesmice, a dica é considerar novas experiências. O designer Maurício, 44 anos, admira mulheres que propõem ideias. “É uma delícia quando elas tomam a iniciativa”, conta. Sugestões não faltam: aprender uma dança sensual, fazer um striptease, comprar brinquedos eróticos... Também para o professor Eder, 29 anos, a mulher precisa ser aberta. “O sexo anal, por exemplo, é um tabu para muitas ainda”. O educador físico Maximiliano, 35 anos, segue o mesmo raciocínio e critica: “A maioria já diz ‘não’ sem nunca ter experimentado”. Conhecedora das preferências masculinas, Vanessa incentiva a ousadia. Um bom começo, segundo ela, é arriscar novas posições sexuais. “É indispensável saber várias”, decreta a atual consultora sexual e sentimental (veja 69 posições na galeria ao final da página).
> o lado delas: duas partes participam da boa transa, então, para inovar, é preciso ter um parceiro estimulante, curioso. E vale lembrar: não adianta só “cobrar” sexo anal, o homem precisa ser cuidadoso para que a experiência seja bacana para a mulher também.
2. CAPRICHAR NO SEXO ORAL
Eles podem até divergir quando o assunto é futebol, mas na hora da transa concordam: mulher boa de cama manda bem no sexo oral. A modalidade é apontada como responsável por tornar o clima mais quente. “Não ter vergonha é essencial. Ela deve mostrar que faz por prazer e não porque o parceiro pediu”, conta Fernando, contador, 25 anos. Autor do blog Testosterona, Eduardo Mendes lembra que não pode haver receio por parte da mulher e entrega o segredo do sexo oral perfeito: “Ela deve procurar usar as mãos, a língua, e não ficar apenas fazendo movimentos repetitivos – variar é muito importante”, diz. Ainda sobre sexo oral, a maioria prefere aquelas que não se escondem atrás dos cabelos. “Tem que olhar com cara de safadinha”, brinca Eduardo.
> o lado delas: um homem cheiroso é muito mais convidativo para o sexo oral. Para muitas mulheres, certo envolvimento também é preciso. Alguns espertinhos adoram receber sexo oral, mas são extremamente egoístas na hora de fazer na mulher.
3. SUSSURRAR DELÍCIAS
Nada de ficar quieta durante o sexo, os homens definitivamente gostam de sentir o hálito quente da parceira e ouvir bobagens ao pé do ouvido. “Os sons tornam tudo mais gostoso. Fica mais fácil sentir o tesão da mulher e, consequentemente, isso proporciona mais excitação”, conta Rodrigo, publicitário, 28 anos. Vanessa ressalta a importância das palavras picantes para animar o momento e explica que não pode haver bloqueios morais nessas ocasiões. “Não existe vulgaridade entre quatro paredes. Só fica vulgar quando é feito em público. Dizer coisas obscenas no quarto é provocante e delicioso”, afirma. Mas use essa dica com moderação: mulher tagarela é broxante, eles dizem.
> o lado delas: Por mais excitante que a brincadeira possa parecer, muitas mulheres não gostam de dizer e ouvir xingamentos na cama. É um limite que precisa ser respeitado, forçar a barra tornará tudo artificial.
4. ATENTAR PARA OS CUIDADOS PESSOAIS
Não, eles não são tão desligados assim. Os homens valorizam a mulher cheirosa, bem tratada e com a depilação em dia – parece óbvio e requisito básico, mas quase todos os entrevistados já tiveram alguma experiência desagradável. “Uma mulher cheirosa e macia é garantia de um longo e gostoso sexo oral”, explica Carlos Henrique, consultor de negócios, 39 anos. Ir direto para cama sem antes verificar se está tudo na mais perfeita ordem? Nem pensar! “Não é agradável quando não há um nível mínimo de higiene. Isso pode resultar em uma bela de uma broxada”, desabafa o escritor Felipe, 24 anos. Eduardo concorda: “E olha que são poucas coisas que broxam os homens”, diz o blogueiro. Investir em um conjunto bacana de lingerie também é indicado. Extremamente visuais, os homens não resistem a rendas e lacinhos.
> o lado delas: as mulheres também gostam de homens asseados e com a cueca impecável. Fica a dica...
5. DEMONSTRAR PRAZER
Os homens não só cobram a participação mais ativa da mulher no sexo como querem saber se estão agradando. “A boa de cama não tem vergonha de falar, pedir, perguntar, gemer e gritar. É uma delícia ouvir a voz da mulher durante a transa”, diz Romulo, consultor de tecnologia, 33 anos. “Gemidos, o corpo contorcendo e os olhinhos virando são atitudes que ajudam a sincronizar”, completa Ricardo, engenheiro eletrônico, 34 anos. Vanessa conta que é realmente importante dar um “retorno” ainda durante o sexo, seja para demonstrar prazer ou direcionar o caminho certo. “Ela pode pegar na mão dele e colocá-la onde gostaria de ser tocada. Pode até mostrar a intensidade do movimento que lhe agrada”, ensina a escritora. E se é para entregar o ouro, aí vai: eles amam ouvir elogios, como são fortes, másculos e bem dotados.
> o lado delas: gemer, gritar, subir no lustre? Só vale se for de verdade.
M5
7 formas diferentes de usar o lubrificante
Antes do sexo, durante a masturbação e até dentro do preservativo. Confira as 7 formas de levar o produto erótico para a cama, seja sozinha ou a dois
Você tem o hábito de usar lubrificante durante a relação sexual? O lubrificante é um dos produtos eróticos mais comuns do mercado. Com diferentes fórmulas, ele ajuda na hora da penetração, diminui o atrito e aumenta a sensibilidade. Além disso, alguns podem proporcionar a sensação de quente e outros de gelado, levando novas sensações para a relação.
Para te inspirar a levar o produto para cama, listamos 7 formas diferentes para você usar o lubrificante , seja sozinha ou acompanhada. Confira:
Como usar o lubrificante?
Comum por diminuir o atrito e facilitar a penetração, o lubrificante é um produto que pode ser usado de diferentes formas
1. Antes do sexo começar
O produto erótico é conhecido por ser algo que se usa quando o sexo já está rolando para ajudar na hora da penetração, principalmente quando o casal está com dificuldade em manter a lubrificação de forma natural e precisa de uma ajudinha extra na hora h. No entanto, não é bem assim.
O produto pode e deve ser usado antes mesmo do sexo começar, nas chamadas preliminares . Você pode pedir que o parceiro coloque certa quantidade de produto na mão e estimule a região da vulva, principalmente os lábios e o clitóris. Isso com certeza fará você vivenciar novas sensações durante o sexo!
2. Enquanto você se masturba
O “sexo solo” pode ser muito melhor quando você tem a ajuda do líquido, principalmente quando a sua lubrificação natural não é tão boa e quando você tem as mãos muito secas – o que pode até te machucar por conta do atrito.
Aplique algumas gotinhas de “lub” à base de água na ponta dos seus dedos antes de se tocar e aproveite a sensação suave que o produto proporciona.
3. Enquanto você se masturba com um vibrador
A masturbação com um vibrador é completamente daquela onde você usa apenas as suas mãos. As sensações são mais fortes e o poder o orgasmo é intensificado. Agora imagine vivenciar tudo isso de uma maneira mais fluída e com o atrito mais suave. Pois é, a brincadeira pode ser totalmente diferente quando você usa o produto. Mas lembre-se: ele deve ser à base de água, principalmente se o vibrador foi feito de silicone, uma vez que outras bases podem danificar o brinquedo sexual.
4. Dentro do preservativo
Nenhum homem deve reclamar sobre o uso do preservativo, afinal, a camisinha dá segurança não apenas em relação à gravidez, mas também previne de ISTs (infecção sexualmente transmissível). No entanto, usar o preservativo pode ser algo mais prazeroso com algumas gotinhas de “lub”.
De acordo com o sexólogo Eric Garrison, colocar uma ou duas gotas do produto antes de desenrolar a camisinha pode aumentar a sensibilidade do homem durante a penetração.
5. Durante o sexo anal
Quando o assunto é sexo anal, o uso do produto nunca é demais. Isso porque, diferente da vagina, a região do ânus não produz uma lubrificação natural e o atrito pode causar muita dor durante o sexo. Por isso, não tenha medo de usar e abusar do “lub” na hora de fazer sexo anal.
6. Quando você faz sexo oral nele
A princípio a ideia pode parecer estranha, mas usar o produto durante o sexo oral pode ajudar muito o seu maxilar. Segundo a terapeuta sexual “Gina Ogden”, as mulheres costumam usar cuspe, mas isso pode não ser o suficiente ou o mais adequado para a situação. “Lubrificantes de sabor proporcionam a umidade suficiente para que o maxilar não fique tão cansado”, orienta.
7. Durante uma massagem
Antes de o sexo começar é interessante fazer algumas brincadeiras e preliminares para aumentar ainda mais o desejo. Nesse momento, o lubrificante pode ser um produto aliado. Você pode sugerir ao parceiro, por exemplo, para fazer uma massagem sexy por todo o seu corpo.
M6
Orgasmo pode ser atingido mais facilmente com ajuda de um determinado item
Estudo revela que a ajudinha deste item podem ajudar as mulheres a atingirem o orgasmo com mais facilidade. Descubra o que ajuda a "chegar lá"
Na teoria o sexo até pode parecer simples, mas na prática as coisas podem ser um pouco mais complicadas do que se imagina. Atingir o orgasmo , por exemplo, não é algo fácil para grande parte das mulheres. Uma pesquisa recente feita pela loja de brinquedos sexuais "Lovehoney" mostrou que até 40% das mulheres têm dificuldade em chegar ao clímax da relação sexual ou da masturbação. Enquanto para as outras, ele até acontece, mas de forma rápida.
Cerca de 40% das mulheres tem dificuldades para atingir o orgasmo seja sozinha ou durante a relação sexual
No entanto, pesquisadores descobriram que há uma forma de as mulheres atingirem o orgasmo com mais facilidade e fazer com que ele seja mais longo e prazeroso para elas. De acordo com a pesquisa, brinquedos sexuais, como vibradores, são tudo o que uma mulher precisa para “chegar lá” de forma mais intensa e prazerosa.
Como os brinquedos sexuais ajudam no orgasmo?
Usar um vibrador durante a masturbação pode fazer com que você tenha um orgasmo mais longo e prazeroso que o comum
O principal objetivo do estudo foi descobrir o que realmente acontece (tanto mental quanto fisicamente) quando uma mulher atinge o ápice da relação sexual com um brinquedo sexual e o que acontece quando ela não usa o acessório.
Os resultados mostram de forma bem clara que as mulheres realmente atingem o clímax mais rapidamente quando usam um brinquedo sexual na hora da masturbação . Em média, os orgasmos acontecem 17% mais rápido quando se usa um acessório.
Além disso, o estudo analisou os padrões cerebrais das mulheres que participaram da pesquisa. Segundo os pesquisadores, os níveis das ondas cerebrais das mulheres aumentaram drasticamente quando um brinquedo sexual, mais especificamente o vibrador do tipo “Rabbit”, foi usado.
“Nossa hipótese original era de que o 'Rabbit' faria com que as mulheres tivessem um orgasmo mais rápido do que apenas a masturbação manual”, comenta Nicole Prause, responsável por liderar o estudo. No entanto, diferente do que se havia imaginado, o brinquedo sexual fez com que as mulheres atingissem o clímax com mais facilidade, mas contribuiu para orgasmos mais longos.
“Descobrimos que as mulheres queriam brincar, explorar e aproveitar seu novo brinquedo, o que resultou em uma experiência sexual mais duradoura, com sensações físicas mais amplas e mais excitação do que apenas usar a mão sozinha”, afirma. Se você tem dificuldade para atingir o orgasmo , talvez seja hora de investir em um vibrador e aproveitar as sensações que ele pode te proporcionar.
Quer fazer um "sexo incrível" com seu parceiro? Comece a ter este hábito
Estudo indica segredo pouco provável para ter mais qualidade na sua vida sexual
Existem 1001 dicas que podem ajudar a melhorar a sua vida sexual. Porém, uma pesquisa indica que as pessoas que mais aproveitam o sexo seguem um hábito que não tem nada a ver com posições ou brinquedos eróticos. Na verdade, essa prática está mais ligada ao modo de agir em outras áreas da vida.
O estudo foi realizado pela empresa de brinquedos eróticos CalExotics e descobriu que as pessoas que classificam o sexo como "incrível" são mais proativas, considerando que 93% delas têm objetivos e planos regulares para si mesmos. Além de planos pessoais, 84% também afirmou estabelecer metas com os respectivos parceiros.
Por outro lado, apenas 52% de quem descreveu o sexo como "monótono ou inexistente" estabeleceu objetivos concretos para suas vidas e 42% tem metas de casal.
Outra questão observada é que as pessoas satisfeitas com o sexo são as que costumam fazer terapia de casal .
Mas, afinal, quais são essas metas?
Nas tais metas, esses casais afirmaram incluir desde planos para o relacionamento no geral e, claro, a vida sexual, até outras áreas da vida, como finanças, carreira, saúde e bem-estar.
Entre os entrevistados, 44% disse que os objetivos estão ligados ao sexo, como ter relações com mais frequência e tentar novas posições ou fetiches, enquanto as metas de 49% são sobre a relação com o parceiro, como ser mais aberto, mais verdadeiro e mais fiel.
Quando o assunto é dinheiro, 79% deles têm planos de se estabilizar juntos e, por isso, estão organizando gastos e orçamento. Os planos de 62% dos casais incluem praticar mais atividades físicas ou perder peso. Apenas 6% dos entrevistados afirmaram que não discutem as metas pessoais com os parceiros.
À Cosmopolitan UK , a psicoterapeuta de relacionamentos Kate Moyle explica como é possível fazer uma relação entre o sexo e as metas: "Pessoas que estabelecem objetivos tendem a ser focadas naquilo que elas querem, o que também acontece com a vida sexual. Assim, se essa pessoa tiver uma meta, como chegar ao orgasmo, por exemplo, vai focar nisso durante a relação", finaliza.
M2
Como enlouquecer um homem (ou uma mulher) na cama
Guia bem-humorado traz dicas criativas para apimentar a relação e o sexo
Arrasar na cama. Ser inesquecível. Deixar o outro enlouquecido de prazer. Quem não quer? Pensando nos anseios de homens e mulheres, o Delas preparou um guia bem-humorado para turbinar o desempenho de moças e rapazes.
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5 coisas que você não deve fazer ao experimentar a posição 69
O dia do sexo, que aconteceu nesta sexta-feira (6/9), é inspirado na posição 69, então por que não testá-la com o seu parceiro? Veja as dicas para não errar
O 69 é a posição sexual preferida para a maioria dos leitores do Delas . A "logística" dela é bem simples: a mulher e o parceiro ficam em posições invertidas, seguindo o desenho dos números, e praticam sexo oral um no outro. Mas apesar de ser fácil visualizar isso, na prática os casais ainda se "embananam" na hora de tentar.
O 69 é uma posição bastante popular, mas alguns casais ainda cometem erros na hora de experimentá-la
Pensando que o dia do sexo foi comemorado na última sexta-feira (6/9) — data, inclusive, inspirada pela posição 69 — o Delas conversou com Vanessa Inhesta, sexóloga da INTT, para dar as melhores dicas do que não fazer ao experimentar a pose.
1. Não utilizar os dentes
No fim das contas, a posição invertida é só uma forma de inovar no sexo oral . Assim, forçar os dentes ou morder pode ser desconfortável. "Como se trata de regiões sensíveis, verifique as reações do parceiro durante o ato para não exagerar ou causar uma ferida", diz a profissional.
2. Higiene é fundamental
Na hora do tesão, é comum que as pessoas se entreguem e esquecem se a região intima está com o "banho em dia". Prestar atenção nessa questão pode evitar situações bem constrangedoras e, se preferir, vá ao banheiro antes da transa para verificar se está tudo bem "lá".
3. O meu prazer também é o seu
Nada de egoísmo na hora de testar o 69, afinal, vocês estão tendo essa experiência juntos, né? Então escolha uma posição em que você e seu parceiro ou a parceira estejam confortáveis para praticar e receber. Uma ideia é se posicionar "de lado" em vez de um por cima do outro:
Uma ideia é ficar de lado na hora do 69 para que você e o parceiro estejam mais confortáveis na posição
4. Nada de "queimar a largada"
Segundo a sexóloga, essa é uma posição que funciona melhor quando é praticado após alguns estímulos. Por isso, não vá direto ao ponto! Invista em toques, carícias e até invista em algum brinquedo erótico para que ambos fiquem na mesma sintonia.
5. Não use apenas a boca
Sim, o 69 é uma posição para praticar sexo oral, mas aproveitar para usar as mãos e os dedos na hora do pode deixar as coisas ainda mais divertidas. Além de usar os lábios e a língua para "passear" pelo pênis ou vagina, lembre-se das mãos para estimulá-los ou para acariciar partes do corpo que estão ao alcance, como bumbum e coxas.
M4
Cinco atitudes das mulheres boas de cama
Homens entregam os requisitos para uma noite de sexo inesquecível. A ex-garota de programa Vanessa de Oliveira dá dicas quentes!
Uma noite inesquecível de sexo não depende de regras ou planejamento. Mas as dúvidas sobre como agradar o parceiro, seduzir ou inovar na cama ainda são frequentes entre mulheres que buscam melhorar a performance sexual. O fato é que pequenas atitudes valorizam a intimidade e fazem a transa pegar fogo. O Delas realizou uma pesquisa com 20 homens, com idades entre 22 e 44 anos, para saber quais são as cinco principais atitudes da mulher “boa de cama”. Especialista no assunto, a escritora e ex-garota de programa Vanessa de Oliveira dá dicas espertas.
A ex-garota de programa Vanessa de Oliveira conta os segredos da mulher boa de cama
Divulgação
A ex-garota de programa Vanessa de Oliveira conta os segredos da mulher boa de cama
1. PROPOR LOUCURAS
“É muito difícil manter o interesse por algo repetitivo, não dá para o sexo virar rotina”, diz o administrador João, 36 anos, de São Paulo. Para sair da mesmice, a dica é considerar novas experiências. O designer Maurício, 44 anos, admira mulheres que propõem ideias. “É uma delícia quando elas tomam a iniciativa”, conta. Sugestões não faltam: aprender uma dança sensual, fazer um striptease, comprar brinquedos eróticos... Também para o professor Eder, 29 anos, a mulher precisa ser aberta. “O sexo anal, por exemplo, é um tabu para muitas ainda”. O educador físico Maximiliano, 35 anos, segue o mesmo raciocínio e critica: “A maioria já diz ‘não’ sem nunca ter experimentado”. Conhecedora das preferências masculinas, Vanessa incentiva a ousadia. Um bom começo, segundo ela, é arriscar novas posições sexuais. “É indispensável saber várias”, decreta a atual consultora sexual e sentimental (veja 69 posições na galeria ao final da página).
> o lado delas: duas partes participam da boa transa, então, para inovar, é preciso ter um parceiro estimulante, curioso. E vale lembrar: não adianta só “cobrar” sexo anal, o homem precisa ser cuidadoso para que a experiência seja bacana para a mulher também.
2. CAPRICHAR NO SEXO ORAL
Eles podem até divergir quando o assunto é futebol, mas na hora da transa concordam: mulher boa de cama manda bem no sexo oral. A modalidade é apontada como responsável por tornar o clima mais quente. “Não ter vergonha é essencial. Ela deve mostrar que faz por prazer e não porque o parceiro pediu”, conta Fernando, contador, 25 anos. Autor do blog Testosterona, Eduardo Mendes lembra que não pode haver receio por parte da mulher e entrega o segredo do sexo oral perfeito: “Ela deve procurar usar as mãos, a língua, e não ficar apenas fazendo movimentos repetitivos – variar é muito importante”, diz. Ainda sobre sexo oral, a maioria prefere aquelas que não se escondem atrás dos cabelos. “Tem que olhar com cara de safadinha”, brinca Eduardo.
> o lado delas: um homem cheiroso é muito mais convidativo para o sexo oral. Para muitas mulheres, certo envolvimento também é preciso. Alguns espertinhos adoram receber sexo oral, mas são extremamente egoístas na hora de fazer na mulher.
3. SUSSURRAR DELÍCIAS
Nada de ficar quieta durante o sexo, os homens definitivamente gostam de sentir o hálito quente da parceira e ouvir bobagens ao pé do ouvido. “Os sons tornam tudo mais gostoso. Fica mais fácil sentir o tesão da mulher e, consequentemente, isso proporciona mais excitação”, conta Rodrigo, publicitário, 28 anos. Vanessa ressalta a importância das palavras picantes para animar o momento e explica que não pode haver bloqueios morais nessas ocasiões. “Não existe vulgaridade entre quatro paredes. Só fica vulgar quando é feito em público. Dizer coisas obscenas no quarto é provocante e delicioso”, afirma. Mas use essa dica com moderação: mulher tagarela é broxante, eles dizem.
> o lado delas: Por mais excitante que a brincadeira possa parecer, muitas mulheres não gostam de dizer e ouvir xingamentos na cama. É um limite que precisa ser respeitado, forçar a barra tornará tudo artificial.
4. ATENTAR PARA OS CUIDADOS PESSOAIS
Não, eles não são tão desligados assim. Os homens valorizam a mulher cheirosa, bem tratada e com a depilação em dia – parece óbvio e requisito básico, mas quase todos os entrevistados já tiveram alguma experiência desagradável. “Uma mulher cheirosa e macia é garantia de um longo e gostoso sexo oral”, explica Carlos Henrique, consultor de negócios, 39 anos. Ir direto para cama sem antes verificar se está tudo na mais perfeita ordem? Nem pensar! “Não é agradável quando não há um nível mínimo de higiene. Isso pode resultar em uma bela de uma broxada”, desabafa o escritor Felipe, 24 anos. Eduardo concorda: “E olha que são poucas coisas que broxam os homens”, diz o blogueiro. Investir em um conjunto bacana de lingerie também é indicado. Extremamente visuais, os homens não resistem a rendas e lacinhos.
> o lado delas: as mulheres também gostam de homens asseados e com a cueca impecável. Fica a dica...
5. DEMONSTRAR PRAZER
Os homens não só cobram a participação mais ativa da mulher no sexo como querem saber se estão agradando. “A boa de cama não tem vergonha de falar, pedir, perguntar, gemer e gritar. É uma delícia ouvir a voz da mulher durante a transa”, diz Romulo, consultor de tecnologia, 33 anos. “Gemidos, o corpo contorcendo e os olhinhos virando são atitudes que ajudam a sincronizar”, completa Ricardo, engenheiro eletrônico, 34 anos. Vanessa conta que é realmente importante dar um “retorno” ainda durante o sexo, seja para demonstrar prazer ou direcionar o caminho certo. “Ela pode pegar na mão dele e colocá-la onde gostaria de ser tocada. Pode até mostrar a intensidade do movimento que lhe agrada”, ensina a escritora. E se é para entregar o ouro, aí vai: eles amam ouvir elogios, como são fortes, másculos e bem dotados.
> o lado delas: gemer, gritar, subir no lustre? Só vale se for de verdade.
M5
7 formas diferentes de usar o lubrificante
Antes do sexo, durante a masturbação e até dentro do preservativo. Confira as 7 formas de levar o produto erótico para a cama, seja sozinha ou a dois
Você tem o hábito de usar lubrificante durante a relação sexual? O lubrificante é um dos produtos eróticos mais comuns do mercado. Com diferentes fórmulas, ele ajuda na hora da penetração, diminui o atrito e aumenta a sensibilidade. Além disso, alguns podem proporcionar a sensação de quente e outros de gelado, levando novas sensações para a relação.
Para te inspirar a levar o produto para cama, listamos 7 formas diferentes para você usar o lubrificante , seja sozinha ou acompanhada. Confira:
Como usar o lubrificante?
Comum por diminuir o atrito e facilitar a penetração, o lubrificante é um produto que pode ser usado de diferentes formas
1. Antes do sexo começar
O produto erótico é conhecido por ser algo que se usa quando o sexo já está rolando para ajudar na hora da penetração, principalmente quando o casal está com dificuldade em manter a lubrificação de forma natural e precisa de uma ajudinha extra na hora h. No entanto, não é bem assim.
O produto pode e deve ser usado antes mesmo do sexo começar, nas chamadas preliminares . Você pode pedir que o parceiro coloque certa quantidade de produto na mão e estimule a região da vulva, principalmente os lábios e o clitóris. Isso com certeza fará você vivenciar novas sensações durante o sexo!
2. Enquanto você se masturba
O “sexo solo” pode ser muito melhor quando você tem a ajuda do líquido, principalmente quando a sua lubrificação natural não é tão boa e quando você tem as mãos muito secas – o que pode até te machucar por conta do atrito.
Aplique algumas gotinhas de “lub” à base de água na ponta dos seus dedos antes de se tocar e aproveite a sensação suave que o produto proporciona.
3. Enquanto você se masturba com um vibrador
A masturbação com um vibrador é completamente daquela onde você usa apenas as suas mãos. As sensações são mais fortes e o poder o orgasmo é intensificado. Agora imagine vivenciar tudo isso de uma maneira mais fluída e com o atrito mais suave. Pois é, a brincadeira pode ser totalmente diferente quando você usa o produto. Mas lembre-se: ele deve ser à base de água, principalmente se o vibrador foi feito de silicone, uma vez que outras bases podem danificar o brinquedo sexual.
4. Dentro do preservativo
Nenhum homem deve reclamar sobre o uso do preservativo, afinal, a camisinha dá segurança não apenas em relação à gravidez, mas também previne de ISTs (infecção sexualmente transmissível). No entanto, usar o preservativo pode ser algo mais prazeroso com algumas gotinhas de “lub”.
De acordo com o sexólogo Eric Garrison, colocar uma ou duas gotas do produto antes de desenrolar a camisinha pode aumentar a sensibilidade do homem durante a penetração.
5. Durante o sexo anal
Quando o assunto é sexo anal, o uso do produto nunca é demais. Isso porque, diferente da vagina, a região do ânus não produz uma lubrificação natural e o atrito pode causar muita dor durante o sexo. Por isso, não tenha medo de usar e abusar do “lub” na hora de fazer sexo anal.
6. Quando você faz sexo oral nele
A princípio a ideia pode parecer estranha, mas usar o produto durante o sexo oral pode ajudar muito o seu maxilar. Segundo a terapeuta sexual “Gina Ogden”, as mulheres costumam usar cuspe, mas isso pode não ser o suficiente ou o mais adequado para a situação. “Lubrificantes de sabor proporcionam a umidade suficiente para que o maxilar não fique tão cansado”, orienta.
7. Durante uma massagem
Antes de o sexo começar é interessante fazer algumas brincadeiras e preliminares para aumentar ainda mais o desejo. Nesse momento, o lubrificante pode ser um produto aliado. Você pode sugerir ao parceiro, por exemplo, para fazer uma massagem sexy por todo o seu corpo.
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Orgasmo pode ser atingido mais facilmente com ajuda de um determinado item
Estudo revela que a ajudinha deste item podem ajudar as mulheres a atingirem o orgasmo com mais facilidade. Descubra o que ajuda a "chegar lá"
Na teoria o sexo até pode parecer simples, mas na prática as coisas podem ser um pouco mais complicadas do que se imagina. Atingir o orgasmo , por exemplo, não é algo fácil para grande parte das mulheres. Uma pesquisa recente feita pela loja de brinquedos sexuais "Lovehoney" mostrou que até 40% das mulheres têm dificuldade em chegar ao clímax da relação sexual ou da masturbação. Enquanto para as outras, ele até acontece, mas de forma rápida.
Cerca de 40% das mulheres tem dificuldades para atingir o orgasmo seja sozinha ou durante a relação sexual
No entanto, pesquisadores descobriram que há uma forma de as mulheres atingirem o orgasmo com mais facilidade e fazer com que ele seja mais longo e prazeroso para elas. De acordo com a pesquisa, brinquedos sexuais, como vibradores, são tudo o que uma mulher precisa para “chegar lá” de forma mais intensa e prazerosa.
Como os brinquedos sexuais ajudam no orgasmo?
Usar um vibrador durante a masturbação pode fazer com que você tenha um orgasmo mais longo e prazeroso que o comum
O principal objetivo do estudo foi descobrir o que realmente acontece (tanto mental quanto fisicamente) quando uma mulher atinge o ápice da relação sexual com um brinquedo sexual e o que acontece quando ela não usa o acessório.
Os resultados mostram de forma bem clara que as mulheres realmente atingem o clímax mais rapidamente quando usam um brinquedo sexual na hora da masturbação . Em média, os orgasmos acontecem 17% mais rápido quando se usa um acessório.
Além disso, o estudo analisou os padrões cerebrais das mulheres que participaram da pesquisa. Segundo os pesquisadores, os níveis das ondas cerebrais das mulheres aumentaram drasticamente quando um brinquedo sexual, mais especificamente o vibrador do tipo “Rabbit”, foi usado.
“Nossa hipótese original era de que o 'Rabbit' faria com que as mulheres tivessem um orgasmo mais rápido do que apenas a masturbação manual”, comenta Nicole Prause, responsável por liderar o estudo. No entanto, diferente do que se havia imaginado, o brinquedo sexual fez com que as mulheres atingissem o clímax com mais facilidade, mas contribuiu para orgasmos mais longos.
“Descobrimos que as mulheres queriam brincar, explorar e aproveitar seu novo brinquedo, o que resultou em uma experiência sexual mais duradoura, com sensações físicas mais amplas e mais excitação do que apenas usar a mão sozinha”, afirma. Se você tem dificuldade para atingir o orgasmo , talvez seja hora de investir em um vibrador e aproveitar as sensações que ele pode te proporcionar.
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